Minuman kesehatan untuk diet

Pembuatan Minuman Fiber – Pertama perlu kita ketahui apa sih arti kata Fiber? fiber itu adalah sebutan lain dari serat. Serat sendiri adalah nutrisi nabati yang sering disebut serat, ini adalah jenis karbohidrat yang berbeda dari karbohidrat lainnya. Karbohidrat ini tidak dapat dipecah menjadi molekul gula yang mudah dicerna dan melewati saluran usus utuh. Namun dalam...